Kom jij ook steeds in vergelijkbare situaties terecht?

Kom jij ook steeds in vergelijkbare situaties terecht?

Heb jij ook het gevoel dat je vaak in min of meer dezelfde situaties terecht komt?

Veel stress in je job? Té veel?

Dan maar beslissen om op zoek te gaan naar een andere job?

En na enige tijd, daar hetzelfde scenario?

Hoe komt dat toch dat jij dat altijd voor hebt en je collega’s of je partner daar blijkbaar minder last van hebben?

Zie je steeds gelijkaardige scenario’s terugkomen in je leven en weet je niet hoe dat komt?
Dan is het moment daar om die situaties iets grondiger te gaan onderzoeken.

Het bovenstaande voorbeeld komt natuurlijk niet zo maar uit de lucht vallen maar is echt uit het leven gegrepen, zoals ze dat zo mooi kunnen zeggen. 😊 Mijn eigen leven.

Lange tijd ging ik ervan uit dat dat was omdat anderen geen rekening met me hielden en alles maar in mijn bak schoven. Tot ik daar dan eens dieper op in ging.
Dan kwam ik tot de vaststelling dat dat voor een belangrijk deel met mezelf te maken had.

  • Ik nam alles er maar bij omdat ik dacht dat het moest, dat ze dat van mij verwachtten. (Nee zeggen, dat doe je toch niet)
  • Ik wou alles super goed doen en zeker geen fouten maken. Ik legde dus de lat nogal hoog voor mezelf.

En dit creëerde natuurlijk veel stress en gaf me regelmatig het gevoel dat ik wou vluchten.

Zo kwam ik tot het inzicht dat het weinig zin had om te vluchten maar dat het tijd was om aan mezelf te gaan werken. Om te bekijken waarom ik geen nee durfde zeggen en om die lat iets minder hoog te leggen zonder er een slecht gevoel aan over te houden. En het was de start van een heuse ontdekkingsreis (met ups-and-downs 😉 ) maar met enorm veel voldoening.

En ben ik er nu helemaal van verlost? Nope. Ook ik heb regelmatig nog eens een wake-up call nodig. Waarom denk je dat ik deze nieuwsbrief schrijf? 😉

Gelukkig ben ik me er nu van bewust.

Heb jij ook het gevoel dat je regelmatig in dezelfde situaties terecht komt? Dan lijkt het me tijd om op ontdekkingsreis te gaan.

Wat houd je tegen? Laat het me zeker weten via jessica@strongpeople.be

 

P.S.: Wil jij ook op ontdekkingsreis en kan je wat hulp gebruiken? Dan kan ik je op volgende manieren helpen:

1. Download gratis mijn e-book en ga al aan de slag met de oefeningen die je in dit boek terugvindt.

2. Laat je inspireren op mijn facebookpagina.
Volg je mijn pagina nog niet? Dan kan je dat via deze link. 

3. Schrijf je in voor een eenmalig individueel coachinggesprek en ervaar of coaching iets voor jou is. Wil je graag meer info of wil je je inschrijven? Klik dan hier

4. Wil jij kijken of het met mij klikt? Contacteer me dan voor een gratis kennismakingsgesprek. Tijdens dit kennismakingsgesprek bekijken we waar jij momenteel tegen aan loopt, wat je wil bereiken en of ik jou daar kan bij helpen.

Leave Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *