Een wereld zonder burn-out? Authenticity!

Authenticity is het project van Jessica en Nathalie, 2 onderneemsters die hun krachten bundelen en inzetten op het belangrijkste kapitaal van een onderneming, nl de werknemers.

Met ‘Authenticity’ stappen we naar bedrijven om op een laagdrempelige manier mee te werken aan het versterken van de weerbaarheid van hun medewerkers. Hierbij zullen we werken op 2 facetten: enerzijds zullen we werken aan de mindset van de mensen en anderzijds aan een ontspannen en fit lichaam. Tijdens verschillende workshops krijgen mensen heel praktische tips en inzichten waarmee ze onmiddellijk aan hun weerbaarheid werken zodat er ook effectief op korte termijn iets kan veranderen.
Dit proces gaan we ondersteunen via yoga sessies die de mensen kunnen volgen tijdens hun lunchpauze. Yoga zorgt voor mentale en fysieke fitheid. Een combinatie van houdingen, ademhaling en stilte momenten zorgen voor meer bewustzijn zodat mensen dichter bij zichzelf komen te staan. Ze ontdekken zo wie ze diep van binnen werkelijk zijn en wat hun kracht is.

Met authenticity willen we mensen binnen het bedrijf zichzelf beter leren kennen en hen intrinsiek motiveren om met de verworven inzichten aan de slag te gaan. Medewerkers die zichzelf beter kennen en betrokken zijn bij wat ze doen zijn gemotiveerde medewerkers en dat zorgt dan weer voor betere prestaties.

Een mooie win win voor zowel de onderneming als de medewerkers.

Leave Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *